bosats 音 note

ギターにハマって困って学んで

2015-06-13から1日間の記事一覧

チベット僧の動画〝My Story〟〜 パニック発作やストレスに瞑想を用いる〜

Mingyur Rinpoche による自身のパニック発作の話やそれに対する瞑想法の話。 お名前、なんて日本語にしたらいいんだろう。〝ミンギャー〟リンポチェでしょうか。 〝パニック発作に瞑想を用いる〟という副題もついています。 My Story (1/2) ~ Using meditati…